什么书适合女性修心养性看？麻烦大家给我推荐一下呗-九游游戏app官方

挺推荐我最近在看的《自在》的，这本书是李筱懿老师写的，这本书并没有长篇大论，内容涵盖作者关于个人成长、职场、社交、沟通、表达、情绪掌控、亲密关系等诸多方面的思考，是作者多年来总结并实践的一套方法，希望能够借此帮助读者习得生活的一些智慧，摆脱焦虑，做到不畏、不惑、不乱、不后悔，悠然自在。