小孩子可以吃果酱嘛？-九游游戏app官方

可以哒~ 2岁以上的宝宝就可以适量吃一些果酱没什么问题哒。但最好自己做，这样糖摄入会少很多，也健康很多。但我有时候偷懒不想自己做果酱，费时费力的，我会买西班牙的一个果酱，叫helios purafruta，这个果酱没有白砂糖，用水果浓缩汁调节的甜度，我家宝宝很喜欢杏子味的，味道很像我们小时候吃的杏脯，酸酸甜甜的。偶尔给她拌酸奶、牛奶、麦片粥、面包啥的。但还是不要吃太多，对牙齿不好。偶尔吃一点没啥问题的，适量就好。purafruta果酱我和她爸爸早上也会拿来抹面包、贝果，拌酸奶或者在苏打水里放一勺，很好吃。