长期保持一个良好的姿势对于预防和改善脊髓型颈椎病非常重要？-九游游戏app官方

        说的没错，一个良好的姿势对于预防和保持脊髓型颈椎病非常重要。资料表明：脊髓型颈椎病是由于颈椎椎骨间连接结构退变，如椎间盘突出、椎体后缘骨刺、钩椎关节增生，后纵韧带骨化、黄韧带肥厚或钙化，导致脊髓受压或脊髓缺血，继而出现脊髓的功能障碍，因此如果能够长期保持这个良好的姿态，对任何颈椎病的缓解和调节、改善都是必要的。

良好的姿势是关键，长期坚持可以改善的