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提高睡眠质量的食物：1、香蕉，香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和n-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。2、菊花茶，菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。

第一名：奥黛丽·赫本，姓　名：奥黛丽-赫本 ，英文名：audrey hepburn ，逝　世：1993年1月20日 ，出生地：比利时布鲁塞尔 ，生　日：1929年5月4日 ，星　座：牧羊座。晚年的赫本作为联合国的亲善大使多次赴非洲开展慈善与救助活动，她不但以其光彩的银幕形象，也以其高尚的情操，赢得了世界人民的尊敬与爱戴。

很高兴为你解答，具体如下： 1、没有劳动合同，但是你与用人单位存在事实劳动关系；2、劳动法对证明存在劳动关系规定如下 1、)工资支付凭证或记录(职工工资发放花名册)、缴纳各项社会保险费的记录； 2)、用人单位向劳动者发放的“工作证”、“服务证”等能够证明身份的证件； 3)、劳动者填写的用人单位招工招聘“登记表”、“报名表”、考勤表等招用记录； 5)、其他劳动者的证言等。 其中，1)、3)、4)项的有关凭证由用人单位负举证责任

你好，你这个是登录密码了，需要使用u盘来制作一个启动盘，下载一个小白装机工具的启动盘制作工具。具体的步骤如下：1、在其他电脑下载一个小白一键重装系统工具，打开下载好的小白，点击【u盘启动】，然后点击【u盘模式】，进入界面后，在【设备名】勾选需要制作启动的u盘，直接点击【一键制作启动u盘】。

现在的天气已经越来越冷，有很多怕冷的小伙伴为了保暖，就会在睡觉的时候，裹上袜子睡觉，那这样做有的人就觉得穿袜子睡觉解决了手脚冰凉的大问题，所以真的是一件非常好的事情。但是也有人认为，穿袜子睡觉会影响血液循环。所以到底该怎么办才好呢？

何仙姑要下凡 ———— 六神无主；拉着何仙姑叫舅妈 ———— 五百年前是一家；铁拐李背何仙姑 ———— 将就；张天师戏何仙姑 ———— 两厢情愿；管何仙姑叫舅妈 ———— 借点仙气

初学韩语的朋友们，都会觉得韩语发音是道坎儿。那上下左右的横横竖竖，那一道杠两道杠的微妙差别，那暧昧不明的松紧摩擦，加上那随心所欲的音变“规律”，足以让零基础的我们仰天长叹，韩语我拿你怎么办？

1、劳动争议仲裁管辖：是指确定劳动争议仲裁机构受理劳动争议案件的权限和范围，即各级或同级劳动争议仲裁机构受理劳动争议案件在职权范围上的具体分工。某一劳动争议仲裁机构对某一劳动争议案件进行处理的权限，称为劳动争议仲裁管辖权，也就是劳动争议仲裁受理权。

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1、从味觉上区别。鲜牛奶的奶香浓、奶腥味大；反之，掺进杂物的牛奶奶香淡，奶腥味小。 2、将牛奶与水掺和在一起，如果混合后出现固状物，则说明牛奶不新鲜。 3、把一滴牛奶滴在指甲上，若在指甲上形成球状，就证明牛奶是新鲜的；若一滴落在指甲上就流散，则表明牛奶不新鲜。 4、从颜色方面进行鉴别。颜色呈乳白色的牛奶为鲜奶；而色泽淡黄，且牛奶上有水状物析出的一定是陈年奶了。